روانشناسی

چرا بعد از دویدن احساس خوشحالی و انگیزه بیشتری دارید؟ تأثیر شگفت انگیز اندورفین

چرا بعد از دویدن احساس خوشحالی و انگیزه بیشتری دارید؟ این سوالی است که بسیاری از ورزشکاران و حتی افراد عادی که گاهی می دوند، از خود می پرسند. دویدن یکی از برترین روش ها برای افزایش روحیه و کاهش استرس است و تحقیقات علمی نشان داده اند که این اثرات مستقیماً...

23 بهمن 1403

چه موقع باید گیاهان را جا به جا کرد؟

تعویض گلدان گیاهان آپارتمانی فواید زیادی دارد، یکی از مهم ترین فواید جا به جایی گیاه این است که فضای بیشتری به رشد گیاه می دهد. در غیر این صورت گیاهان ممکن است دچار خفه گی شوند و جذب مواد مغذی و آب مورد احتیاج برای گیاه سخت می گردد. جا به جایی گیاه و تعویض...

3 بهمن 1402

جنگیدم تا ورزشکار شوم

برخی روزها باید کیلومترها در کوه و کمر پیاده روی کنی، واسه همینه که عشایر معمولا قدرت بدنی بالایی دارند. سحر قهرمان کیک بوکسینگ بانوان کشور این ها را به ما می گوید.

27 فروردین 1402

جیبرلیک اسید چیست؟

در این مطلب به سوالات کلی در مورد جیبرلیک اسید و کاربردهای آن می پردازیم.

23 فروردین 1402

خواص باورنکردنی پوست نارنگی

در مطالعه مشترک به وسیله وزارت کشاورزی ایالات متحده و یک شرکت تحقیقاتی کانادایی، به خواص کاهش دهنده کلسترول خون در پوست نارنگی اشاره شده است.

26 دی 1401

روش صحیح شارژ کردن باتری تلفن همراه

گوشی های هوشمند در طول سال ها پیشرفت زیادی کرده اند، اما هنوز هم اساساً حدود یک روز با شارژ کامل کار می کنند. این بدان معناست که بیشتر ما تمام شب هنگام خواب باتری را شارژ می کنیم. آیا این کار برای باتری خوب است؟

24 دی 1401

منطقه ها رو به نابودی دنیا، تکرار فاجعه ای بزرگ

در این کره خاکی آن قدر مکان تماشای است که شاید اگر تمام عمر را هم در سفر بگذارنید فرصت نکنید نیمی از آن ها را هم ببینید. در این میان بعضی بناهای تاریخی و سازه های انسان ساز هستند که به دلایل مختلفی اعم از بلایای طبیعی و یا اهمال در نگهداری یا جنگ ها از بین...

20 دی 1401

9 درمان خانگی و فوری برای تسکین سوزش سر دل

موارد خفیف سوزش سر دل را می توان در خانه درمان کرد. در اینجا چند راه چاره برای آنالیز وجود دارد. افراد زیادی حداقل یک بار در ماه سوزش سر دل را تجربه می نمایند. این بیماری بیشتر در اثر رفلاکس اسید یا یک بیماری مزمن به نام بیماری ریفلاکس معده به مری ایجاد...

11 دی 1401

7 خطری که خواب زیاد برای شما دارد

تحقیقات نشان می دهد خواب بیشتر از 8 ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا 15 درصد افزایش می دهد. اما با دیگر مضرات خواب بیش از حد آشنایی دارید؟

18 مهر 1401

این ویتامین، آلزایمر را ضربه فنی می نماید!

روش قطعی برای پیشگیری از آلزایمر شناخته نشده است، اما هر اقدامی باید از میانه زندگی آغاز گردد. به نظر می رسد مصرف آنتی اکسیدان ها، مصرف غذا های سرشار از ویتامین E که باعث مهار ورود رادیکال های آزاد به سلول های مغزی می گردد، ورزش و پیاده روی، خواب مناسب...

4 مهر 1401

تفاوت کنوکتور با فن کویل چیست؟

انواع مختلفی از سیستم های گرمایشی و سرمایشی برقی در بازار مانند هیترهای فن دار، کنوکتور یا فن کویل، رادیاتور و … غیره وجود دارند که بر حسب عملکرد خود دارای مزایا و معایب گوناگونی هستند. در این مقاله از مجله خبرنگاران قصد داریم به آنالیز تفاوت کنوکتور...

24 شهریور 1401

بستنی بخورید تا مسرور شوید

تا امروز چیزی از رابطه بستنی و خوشحالی شنیده بودید؟ محققان در آخرین بررسی هایشان این ادعای عجیب را به اثبات رسانده اند. آنها می گویند در روزهای تلخ زندگی تان، با خوردن بستنی می توانید بار غم را زمین بگذارید و در لحظه چشیدن طعم این خوراکی، به مقدار برنده...

19 شهریور 1401

همه چیز درباره انتخاب یک کیسه خواب با کیفیت برای کمپینگ!

برندهای کیسه خواب از تنوع بسیار بالایی برخوردار هستند که شناخت آنها برای افرادی که اهل طبیعت گردی و کمپینگ هستند، امری لازم است. یکی از محبوب ترین کارها برای طبیعت گردان، گذراندن شب در دل طبیعت می باشد که لذت بی نظیری دارد.

13 شهریور 1401

زندگی تان را مجذوب کننده تر کنید!

گاهی به نظر می رسد دیگر زمان تغییر فرا رسیده. روتین روزانه مان ما را خسته نموده، عادات مان خسته کننده شده اند و در کل زندگی به نظر خسته کننده می رسد. اما خبر خوب این است که شما می توانید این حالت را همین الان تغییر دهید!

19 مرداد 1401

برج دختر استانبول ، برجی افسانه ای با قدمتی هزار ساله در تنگه بسفر

نکات مثبتامکان تماشا منظره ها تنگه بسفر از فراز برج وجود دارد.وجود کافه و رستوران در دل برج دختردنج بودن این جزیره حس بسیار خوبی را به مسافران منتقل می نماید.یک جاذبه تاریخی و مهم استانبول محسوب می گردد.نکات منفیفاقد امکانات رفاهی و تفریحی است.برای ورود...

14 مرداد 1401

چگونه می توانیم فردی شکیبا باشیم؟

شکیبا بودن یکی از راه هایی است که افراد را می تواند به موفقیت برساند.

1 مرداد 1401

محافظت از موی سر

ریزش مو دلیل های مختلفی دارد؛ توارث، مسائل هورمونی و نیز انواع کم خونی ها مثل کمبود خون ناشی از فقر آهن، به اضافه عرق کردن و مصرف بعضی شامپوها و مواد شوینده، هر کدام به گونه ای روی موها اثر دارد که این اثر می تواند تخریبی باشد و سبب ریزش مو گردد. در موارد...

22 تیر 1401

خانه تازه کیم کارداشیان

کیم کارداشیان سلبریتی شناخته شده به تازگی 6.3 میلیون دلار برای عمارتی در هیدن هیلز استان کالیفرنیا هزینه نموده است.

13 تیر 1401

بعد از خالکوبی چه اتفاقی برای بدن می افتد؟

پس از تزریق جوهر به پوست، ذرات جوهر ممکن است به صورت غیرفعال به وسیله خون و مایعات لنفاوی منتقل شده یا به وسیله سلول های ایمنی در معرض فاگوسیتوز قرار گیرند و پس از آن در غدد لنفاوی رسوب نمایند.

8 تیر 1401

فعالیت شبانه تاج محل، مشکل ازدحام جمعیت آن را حل می نماید؟

مسئولان تاج محل در کوشش برای حل مشکل ازدحام جهانگرد در این جاذبه دیدنی هند، تصمیم گرفته اند که ساعت بازدید آن را تا پس از غروب آفتاب افزایش دهند.

8 خرداد 1401
تعداد: (38)